الاسهال
اسوء ما قد يمر به المرء أن يصاب بالاسهال، وخاصة في منتصف الليل. يحدث الاسهال عدة مرّات في السنة يستمر الشائع منها من 2_3 أيام، وتتكرر عند مرضى الأمعاء الهيوجة.
يشكل الآن وعلى مر العصور أحد الأمراض الشائعة، ولحسن الحظ أنه غير خطير(إن تم علاجه)، بالرغم من حقيقة أنه يسبب التجفاف.
ما هو الاسهال: هو خروج البراز بشكل مائي أو بقوام غير متماسك لأكثر من مرة في اليوم.
يُعد أحد الأعراض العامة، أي أنه لا يدل على مرض معين أو حتى مجموعة صغيرة من الأمراض، لأن شريحة واسعة من الأمراض تشمل على عرض الاسهال.
 |
| كيف اتخلص من الاسهال بسرعة؟ |
أعراض الاسهال
معرفة إن كان لديك الاسهال أم لا واضحةٌ جليّة، يعرفه الكبير والصغير، ولكن إليك أهم الأعراض المرافقة للاسهال:
- انتفاخ البطن
- تشنجات
- براز مائي رخو
- الشعور بالحاجة لتفريغ الأمعاء بسرعة
- الغثيان والتقيوء
وبالرغم من أنه حالة عابرة، إلا أن الأمر لا يخلو من الخطورة، ولتجنب وقوعك في حالة صعبة عليك الذهاب للطبيب فورا إذا شاهدت أحد هذه الأعراض:
- دم أو مخاط في البراز أو براز أسود
- خسارة الوزن
- حمى وقشعريرة
- اسهال لأكثر من 3 أيام
- ألم شديد في البطن أو في المستقيم(المستقيم هو القطعة الأخير من الجهاز الهضمي)
راقب نفسك جيدا وانتبه ألا تتعدى فترة الإصابة ثلاثة أيام، لأنه وبالتزامن مع 3 مرات يوميا، وعدم شرب الكمية الكافية من الماء سيصيبك التجفاف حتماً، ولمن لا يعرف التجفاف فهو حالة طبية خطيرة تعني نقصان السوائل في الجسم.
أعراض التجفاف:
- العطش
- شح البول
- الشعور بالتعب
- جفاف الفم
- نقصان مرونة الجلد
- غور العيون أي غوصها داخل الجمجمة
علامات التجفاف لدى الأطفال:
- العطش
- عدم تبليل أسفلهم ل 3 ساعات أو أكثر
- نقص الطاقة(قلة الحركة)
- لا دموع أثناء البكاء
- نقص مرونة الجلد
اسباب الاسهال
يجب أن نفرق أولا بين أنواع الاسهال الحاد والمستر والمزمن.
فالحاد ما استمر 2_3 أيام، والمستمر ما استمر 2_4 أسابيع،
والمزمن ما استمر أكثر من 4 أسابيع.
وبعد أن تعرفنا على أنواعه المختلفة حان الوقت للتطرق لأسبابه(الكثيرة):
أشيع ما يُحدث الاسهال الحاد والمستر هو العدوى، سواء أكانت هذه العدوى بكتيرية أن فيروسية أو حتى طفيلية.
وأما أسباب الاسهال المزمن:
- الطفيليات التي لا تزول سريعا دون معالجة
- حساسية الطعام كالبيض أو الحليب أو السمك(نادرا)
- عدم تحمل اللاكتوز
- مشاكل في الجهاز الهضمي كالداء الزلاقي
- جراحات البطن
- الاستخدام الطويل لبعض الأدوية
- وبعض الأشخاص الذين لا يهضمون الكربوهيدرات مثل اللاكتوز والبروتينات ومنتجات الألبان
وإليك الآن بعض الأسباب الأخرى:
- عدوى بكتيرية من الأغذية (تسمم غذائي)
- أخذ الملينات بكثرة
- إدمان الكحول
- داء السكري
- سوء الامتصاص
- الأطعمة المزعجة للجهاز الهضمي
- فرط الدرق
- العلاج الشعاعي
- بعض السرطانات
- الجري، يحدث نادرا وبشكل غير مفسر لدى البعض ويسمى اسهال العدّاء
قد يلي الاسهال أيضا الامساك كما يحدث لدى المصابين بمتلازمة الأمعاء الهيوجة IBS.
تشخيص الاسهال:
تأتي مرحلة التشخيص قبل العلاج، لأن معرفة السبب تدلّك على العلاج، وهنا يبرز الطبيب الحاذق غن غيره. وكما جرو العادة سيسألك الطبيب بعض الأسئلة كالسؤال عن تاريخك المرضي والأدوية التي تأخذها، وسيسأل عن آخر ما شربت وأكلت.
وأهم نقطة يجب على الطبيب الجيد ألّا يغفلها، بأن يسألك عمّا إذا كنت مسافرا لبلدٍ جديد، فبمجرد إجابتك بنعم سيتوجه للتفكير ب (اسهال المسافرين) الذي يصيب الناس لتغير المحيط عليهم ونوعية الطعام والشراب والذي ربما يكون ملوثا.
لكن الأسئلة غير كافية دائما للتشخيص، وهنا يتطرّق الطبيب لهذه الاختبارات:
- اختبارات الدم التي تكشف عن أمراض أو اضطرابات معينة
- تنظير الكولون العلوي والسفلي(في حالات نادرة)
- الزرع الجرثومي للبراز
- اختبارات كشف الطفيليات
 |
| أطباق زرع جرثومي لعينات مختلفة منها البراز |
علاج الاسهال
لا بد أنك تعاني الآن أو أنك قد عانيت سابقا من الاسهال وإزعاجه الذي يعطل يومك وخططك، وتبحث الآن عن علاج سريع المفعول لتُشفى منه مؤقتا على الأقل لحين زيارة طبيبك.ولحسن الحظ أن الشائع منه يستمر ليوم أو يومين ويزول من تلقاء نفسه.
يتم التعامل بشكل مختلف بين الأطفال والكبار علاجيا.
 |
| تخفيف الاسهال |
علاج الاسهال للكبار:
- الأدوية المضادة للاسهال:الحل الأشيع والأنسب للتخفيف من الاسهال الحاد، كما أنها تُعطى بلا وصفة طبية،مثل:
- اللوبراميد الذي يبطء الهضم ويعطي فرصة لامتصاص الماء وجعل البراز متماسكا.
- البزموت سباليسيلات الذي يقتل البكتيريا المعوية.
- المضادات الحيوية:توصف هذه الأدوية من قِبل الطبيب حصراً، لتجنب الاستعمال العشوائي للصادات المنتشر في مجتمعنا للأسف.
- الترطيب:لتعويض السوائل المفقودة وخاصة في حال شح البول والعطش والشعور بالدوار.
- تعديل النظام الغذائي ك:
- الانتقال لتناول الأطعمة المساعدة في امتصاص المياه "الحاوية على الألياف الذوابة" كالفواكه والخضار والبقوليات والخبز والمعكرونة والحبوب.
- الأطعمة سهلة الهضم كالموز والأرز
- شرب الماء بين الوجبات وليس معها
- الاستراحة بين الوجبات للتقليل من حركة الأمعاء
- تناول وجبات أصغر
علاج الاسهال عند الأطفال:
تختلف العلاجات المخصصة للأطفال عن تلك المخصصة للكبار لإختلاف البنية والحجم وقدرة التحمل. فمن غير المناسب مثلا إعطاء دواء البزموت لطفلٍ صغير.
وعلى أيّ حال عليكِ اتباع التعليمات التالية لحماية طفلك:
- معالجة الجفاف:استمري في اطعام طفلك وسقايته كالمعتاد، والاستمرار بالإرضاع في حال تقبل الطفل ذلك.
- مكملات الزنك: يعالج ويمنع الاسهال الحاد لدى الأطفال.
ننصح بزيارة الطبيب للاطمئنان فهو الأدرى بحالتك ووضعك والشخص المخوّل لكتابة الوصفات، وخاصة الأطفال.
المصادر
تعليقات
إرسال تعليق